La chaussure d’entraînement dont tout le monde parlera en 2026

Chaque année, quelques chaussures essaient de définir la saison. En 2026, l'une d'elles ne va pas essayer, elle sera simplement.

ASICS Superblast 3 arrive le 1er mars 2026 et, si l'on se fie aux éditions précédentes, elle ne restera pas longtemps en stock. Avec des modèles comme celui-ci, hésiter signifie souvent voir votre pointure disparaître.

ASICS

Unisex

Chaussures de running ASICS SUPERBLAST 3 - Bleu

Bleu

€220,00

35½ 36 37 37½ 38 39 39½ 40 40½ 41½ 42 42½ 43½ 44 44½ 45 46 46½ 47 48

ASICS

Unisex

Chaussures de running ASICS SUPERBLAST 3 - Orange

Orange

€220,00

35½ 36 37 37½ 38 39 39½ 40 40½ 41½ 42 42½ 43½ 44 44½ 45 46 46½ 47 48

ASICS

Femme

Tee-shirt ASICS ROAD SEAMLESS SS TOP - Bleu

Tee-shirt ASICS ROAD SEAMLESS SS TOP - Bleu

Shorts ASICS ROAD 2-N-1 3.5IN SHORT - Bleu

Chaussettes ASICS PERFORMANCE RUN SOCK CREW - Bleu

Bleu

€20,00

S L XL

Le battage médiatique seul ne rend pas une chaussure spéciale. Ce qui rend la Superblast 3 différente, c’est la manière dont elle équilibre avec confiance les extrêmes. Elle présente une hauteur de semelle remarquable – 39 mm à l’avant-pied et 47 mm au talon – tout en ne pesant que 239 grammes (US 9). Sur le papier, elle ne devrait pas sembler aussi légère et fluide qu’en réalité.

La semelle intermédiaire mélange FF Leap et FF Blast Plus, créant une course protectrice sans être rigide. Il y a de l’amorti – beaucoup – mais elle ne s’effondre jamais sous vous, elle rebondit. Le nouveau Trampoline Pod dans la semelle extérieure apporte une propulsion subtile, une sensation qui vous pousse légèrement vers l’avant sans forcer le rythme. Ce n’est pas agressif. Ce n’est pas dramatique. C’est simplement fluide. Et cette fluidité devient précieuse lorsque les kilomètres s’accumulent.

Retour réel sur marathon : testé à Séville

Nous avons constaté cette fluidité de première main à Séville. Deux de nos ambassadeurs Top4Running ont emmené la Superblast 3 sur la ligne de départ du marathon de Séville. L’un d’eux n’avait que 10 kilomètres effectués dans la chaussure avant la course. Risqué ? Peut-être. Confiant ? Absolument.

Comme l’a dit Saskia d’Allemagne : “Je suis entrée dans le marathon avec seulement environ 10 km dans la chaussure et j’ai couru toute la course avec. Pas d’ampoules, pas de douleur, aucun problème. Rien que cela en dit long.”

Saskia a également souligné ce qui devient le plus important lorsque la fatigue s’installe : “Ce qui m’a le plus marqué, c’est le confort et la stabilité. Même dans les dernières phases de la course, la chaussure restait soutenante et fiable. En même temps, elle est incroyablement légère, ce qui rend la course fluide et sans effort.”

Après avoir couru le marathon de Séville en 2h42 avec l’ASICS Superblast 3, notre ambassadeur Marco d’Espagne a décrit l’expérience ainsi :

“Après avoir couru un marathon (2h42) avec l’ASICS Superblast 3, mon avis est que c’est une chaussure large et très confortable. Dès le premier moment où vous la mettez, vous vous sentez à l’aise – pas besoin de période de rodage. Très amortie sans perdre en réactivité, très respirante et parfaite pour les longues sorties, les courses quotidiennes et les séances d’entraînement de qualité.”

Pas de période de rodage. Pas de phase d’adaptation. Mettez-les et courez.

Confortable mais stable : procurez-vous votre paire le 1er mars

La tige tissée et technique enveloppe le pied en toute sécurité sans pression. La plateforme est large et stable, offrant confiance aux jambes fatiguées. Et malgré sa grande hauteur, elle ne se sent jamais instable ou trop molle. Elle vous maintient stable – comme un partenaire d’entraînement fiable qui ne panique jamais.

Ce qui rend la Superblast 3 particulièrement attrayante, c’est sa polyvalence. Elle ne demande pas un seul rôle. Elle gère facilement les sorties de récupération, les efforts longs et constants avec confort, et les courses progressives avec réactivité discrète. Ce n’est pas une chaussure de course carbone pure, et elle ne prétend pas l’être. C’est quelque chose probablement plus précieux : un trainer de performance capable de supporter la majorité de votre charge d’entraînement hebdomadaire sans compromis.

La taille reste cohérente avec les modèles d’entraînement ASICS précédents. La plupart des coureurs se sentiront à l’aise avec leur taille habituelle, bien que certains préfèrent une demi-pointure pour les longues distances. Si vous avez couru avec la Superblast 2, rester sur la même taille est le choix le plus sûr.

La vérité, c’est que des chaussures comme celle-ci ne crient pas pour attirer l’attention. Elles ne comptent pas sur un design extravagant ni des affirmations exagérées. Elles séduisent les coureurs progressivement, kilomètre après kilomètre.

Quand vous terminez votre longue sortie du dimanche et réalisez que vous n’avez pas pensé à vos chaussures une seule fois – c’est là que vous comprenez.

L’ASICS Superblast 3 pourrait être la chaussure d’entraînement de 2026.

Et si l’histoire se répète, elle ne restera pas longtemps en stock.

Soyez prêt avant le 1er mars. Car avec Superblast, vous ne pouvez jamais être totalement sûr de ce qui se passera ensuite.