Offres de printemps! Choisissez parmi plus de 5300 produits -- days --:--:-- Acheter maintenant
Top4Running Blog
CONSEILS (27 ) COURSES (18 ) LANCEMENTS PRODUITS (16 ) NOUVEAUTÉS (1 ) TESTS PRODUITS (3 )
5048923
18. 5. 2023 • 2 min. de lecture
Top4Running recrute - Faites partie de notre équipe !

Vous souhaitez contribuer à façonner l'avenir du marché du running en Europe ?
2113863
11. 5. 2023 • 4 min. de lecture
Comment choisir des écouteurs pour la course à pied

Vous écoutez de la musique, un podcast ou un livre audio en courant et vous cherchez les bons écouteurss de course,…
5015209
9. 5. 2023 • 1 min. de lecture
When she moves, she breathes.

Quand elle bouge, elle respire. Telle est la devise de la dernière collection ASICS pour femmes - appelée Nagino !…
4946062
20. 4. 2023 • 3 min. de lecture
35ème ASICS Austrian Women's Run - Inscriptions ouvertes !

La 35e ASICS Austrian Women's Run aura lieu le 4 juin 2023. Inscrivez-vous dès maintenant et découvrez la plus grande…
4356076
18. 4. 2023 • 6 min. de lecture
Chaussures à faible ou drop 0

Vous avez certainement entendu parler du terme "drop" dans le monde de la course à pied. Qu'est-ce que cela signifie…
279915
27. 3. 2023 • 6 min. de lecture
Comment reprendre la course à pied après être tombé malade ?

Vous avez été malade et vous voulez à nouveau courir ? Nous avons des conseils pour éviter une rechute et vous remettre…
4534693
22. 3. 2023 • 10 min. de lecture
Chaussures pour l'ultramarathon et l'ultra trail. Comment les choisir ?

L'ultra. La discipline royale parmi les courses de longue distance. Quelles chaussures de course porter pour un…
4884734
15. 3. 2023 • 1 min. de lecture
The Pink Fast pack - Route

Comme l'athlète Nike Mehdi Belhadj, faites l'expérience de la rapidité avec la nouvelle Nike ZoomX Vaporfly Next% 3…
4884653
15. 3. 2023 • 1 min. de lecture
Nike - The Pink Fast pack - Piste

Comme les athlètes Nike Benjamin Robert, Mouhamadou Fall, Mehdi Belhadj et Bérénice Cleyet-Merle, profitez du nouveau…
4769867
15. 3. 2023 • 3 min. de lecture
Championnats de France de Cross

Cette année, les championnats nationaux de France sont entrés dans l'histoire ! Lisez notre article pour connaître tous…
4708404
5. 3. 2023 • 2 min. de lecture
Nouvelle Sortie : Puma ForeverRun Nitro

Tout ce que vous devez savoir sur le lancement de la nouvelle chaussure Puma : La ForeverRun Nitro !
4683821
28. 2. 2023 • 1 min. de lecture
Nike Vaporfly NEXT% 3 - Lavis de Paula Radcliffe

La championne olympique parle de ses réflexions et de son expérience en matière de chaussures.
4667708
23. 2. 2023 • 2 min. de lecture
adidas Ultraboost Light - Nouvelle Sortie

Adidas lance la version la plus légère de l'Ultraboost, conçue pour un amorti, un confort et une réactivité ultimes.…
4645629
20. 2. 2023 • 11 min. de lecture
Technique de course : Comment bien courir, sans se blesser sur le long terme ?

Une bonne technique de course est essentielle pour courir longtemps et en bonne santé. Comment coordonner le corps, sur…
4598367
13. 2. 2023 • 3 min. de lecture
Nike ZoomX Next % 3 - Coloris Prototype

La nouvelle Nike ZoomX Vaporfly Next% 3 s'annonce comme la nouvelle paire avec le meilleur retour d'énergie de la…
4591781
10. 2. 2023 • 1 min. de lecture
Nike Invincible 3 - L'avis de Paula Radcliffe

La championne olympique parle de ses réflexions et de son expérience en matière de chaussures.
4559470
7. 2. 2023 • 1 min. de lecture
New Balance - Piste & laboratoire de recherche sur le sport

New Balance nous a invités à visiter la toute nouvelle infrastructure indoor "the TRACK at new balance", où nous avons…
4558448
7. 2. 2023 • 2 min. de lecture
Nouvelle Sortie : PUMA Fast-FWD Nitro Elite

Obtenez toutes les informations sur la dernière chaussure de course sur route de Puma pour votre prochaine course jusqu…
3001404
3. 2. 2023 • 7 min. de lecture
Comment laver et entretenir les vêtements techniques ?

Comment laver et entretenir des vêtements techniques pour qu'ils soient fonctionnels et aient une longue durée de vie ?…
4507901
1. 2. 2023 • 1 min. de lecture
Nouvelle Sortie : Nike ZoomX Invincible 3

Sentez-le pour y croire. Tout ce que vous devez savoir sur la nouvelle chaussure Nike qui sortira le 2 février.
4516597
26. 1. 2023 • 3 min. de lecture
Test: Pointes New Balance PWR-X Sprint

New Balance a sorti une nouvelle paire de pointes Sprint et j'ai pu tester la pointe unisexe New Balance PWR-X pour…
4499743
24. 1. 2023 • 8 min. de lecture
Chaussures de course adaptées aux terrains de montagne et aux surfaces rocheuses

Comment choisir une chaussure de course à pied pour la montagne et les terrains rocailleux ? Nous vous donnons des…
4475442
23. 1. 2023 • 1 min. de lecture
Nouvelle Sortie : New Balance FuelCell Supercomp Elite v3

Développée pour la compétition. Voici la New Balance Fuelcell Supercomp Elite v3.
4467018
17. 1. 2023 • 6 min. de lecture
Chaussures de semi-marathon ou de marathon sur route pour coureurs amateurs

Quelles chaussures de course porter pour votre premier semi-marathon ou marathon ? Nous avons des conseils sur les…
4442187
17. 1. 2023 • 2 min. de lecture
Mizuno Wave Rebellion Pro: La nouvelle reine des Supershoes

Une nouvelle chaussure de course fait son apparition dans la famille Mizuno. Découvrez ici tous les points importants…
3988017
16. 1. 2023 • 7 min. de lecture
Courir après 40 ans : comment commencer et à quoi faire attention ?

On dit que l'âge n'est juste qu'un chiffre. Tombez amoureux de la course à pied même après 40 ans. Comment commencer à…
3795165
13. 1. 2023 • 7 min. de lecture
TOP4TRAINING : Comment courir un 5 km ? Plan d'entraînement et conseils.

5 kilomètres. La distance miracle. Un débutant veut la courir pour la première fois sans interruption, et un coureur…
4419340
9. 1. 2023 • 2 min. de lecture
Nouvelle sortie : ASICS Gel-Nimbus 25

La Gel-Nimbus d'ASICS a été complètement repensée et est disponible à partir du 1er février chez Top4Running. Découvrez…
4412119
9. 1. 2023 • 5 min. de lecture
Test ASICS GEL Nimbus 25

Avec la nouvelle GEL Nimbus 25, ASICS ose apporter un grand changement à son best-seller de longue date pour les…
2871479
6. 1. 2023 • 7 min. de lecture
Comment commencer à courir en surpoids et améliorer sa santé ?

Vous voulez utiliser la course à pied pour perdre vos kilos superflus, améliorer votre forme physique et votre santé,…
4392914
2. 1. 2023 • 6 min. de lecture
Chaussures de running adaptées au tapis de course

Quelles chaussures porter sur le tapis de course et quels sont les avantages de courir sur tapis ? Trouvez l…
3482741
30. 12. 2022 • 6 min. de lecture
Test de Cooper : Testez votre condition physique en 12 minutes

Le test de Cooper est une méthode permettant de tester votre condition physique. Quelle distance pouvez-vous courir en…
3363588
30. 12. 2022 • 6 min. de lecture
La VO2max : Qu'est-ce que c'est, comment la trouver et l'augmenter ?

VO2max. Une valeur qui en dit long sur votre forme et votre condition physique générale. Un détail important non…
4380299
21. 12. 2022 • 5 min. de lecture
L'histoire des mes Championnats d'Europe - par Yassin Bouih

Un relais en or qui restera dans mon cœur. Des entraînements dans les vignes à l'émotion de chanter l'hymne national…
1512548
20. 12. 2022 • 3 min. de lecture
Courez-vous avec la bonne chaussure ?

Nous vous aiderons à trouver la chaussure de course parfaite en seulement quelques étapes. Essayez notre Shoe Finder.
4346951
12. 12. 2022 • 2 min. de lecture
Valencia Marathon 2022 Recap

Le 4 décembre, nous avons à nouveau profité d'un fantastique week-end de course avec nos ambassadeurs. L'Espagne était…