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Seulement les records personnels ont été battus à Berlin #BerlinLegend 

Il y avait tout pendant cette course - les records personnels, bonne ambiance, l'euphorie, les larmes et même la pluie !

Le dimanche 29/09/2019, j'ai couru le marathon de Berlin pour la deuxième fois. Cependant, cette fois-ci, grâce à un entraînement approprié, je me sentais confiante d’atteindre l’arrivée. La vraie question était donc de savoir à quelle vitesse je pouvais le faire. Nous aimons tous cette question, non ? Principalement avant la course. Pour me calmer, je visais 3:40, même s’il ne restait plus beaucoup de temps pour les séances d’entraînement par intervalles pendant l’été, malgré mes efforts pour courir environ 60 kilomètres par semaine. Et quoi de plus, je n’avais jamais rêvé de battre mon record personnel de ce mai de 8,5 minutes

Berlin Marathon

Pour la première fois, il y avait un stand de Top4Running a l'Expo de marathon, principalement consacré à la collection marathon Pink Blast ,ce qui a rendu l'ambiance avant la course encore meilleure. Tous les visiteurs ont approché le stand, les yeux fixés sur la Vaporfly Nike ZOOMX qui était censée leur apporter le record personnel le dimanche. Et l'a fait ? Je ne sais pas si ça tout le monde, mais c'est sûr que la chaussure supportait toute l'équipe de Top4Running ! Même Bekele Kenenisa a été plus lent que vainqueur l'an dernier et le détenteur du record du monde Eliud Kipchoge par seulement 2 secondes !

Berlin Expo

Lors des courses à Berlin, vous pouvez compter sur beaucoup de choses - une piste rapide, beaucoup de coureurs, mais surtout une grande base de fans sur toute la piste ! Les Brass Bands gardent le rythme, des concerts improvisés par les locaux et même des groupes de batteurs ou les gens avec des haut-parleurs. Et ils sont tous excités, même quand il commence à pleuvoir, quelle pluie c'était ! Je l'appréciais beaucoup, parce que vous n'avez pas trop de chances de traverser Berlin fermé, soutenu par beaucoup de monde et sous la pluie !

Je ne sais pas comment le décrire, mais toute la course était sur une vague d'émotions. Chaque personne qui a crié mon nom (grand et lisible sur le numéro) m'a donné un regain d'énergie, chaque couple de vieux soutenant les coureurs m'a touché, et la base de fans du 37e kilomètre m'a encouragé dans les 5 derniers kilomètres, quand j'ai le sentiment que le record personnel aurais pu tomber.

Berlin Marathon

Après six mois, j'ai couru de nouveau à traverse la porte de Brandebourg.

J'ai complété un marathon ici pour la première fois.

En franchissant la ligne d'arrivée avec des larmes aux yeux… Heureusement, personne ne pouvait les distinguer des gouttes de pluie;)

Le temps de 3:21:19 est mon nouveau record personnel, avec le "negative split" en plus (c’est-à-dire que j’ai couru la seconde moitié plus vite que la première).

Que puis-je dire en conclusion ?

Eh bien, un jour après le marathon et je n’ai plus aucune douleur, bien que mes muscles de la cuisse me parlent un peu. Ces chaussures Next% sont un vrai miracle ! Et la foule berlinoise est encore plus nombreuse ! Lorsque vous en avez l'occasion, saisissez-la et partez, car la course à Berlin est quelque chose que vous devez simplement faire dans votre vie de coureur !

Iva (@iva_runstheworld)

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