Cadeaux de Noël pour les coureurs

Quels cadeaux de Noël feront plaisir aux coureurs en 2021 ?

Les jours sont plus courts, l''hiver est plus froid mais nous avons encore l''un des plus beaux moments de l''année - Noël. Vous avez un coureur enthousiaste ou un professionnel dans votre entourage ? Inspirez-vous de nos 10 conseils cadeaux pour les amoureux de la course à pied et répandez la joie ! On n''a jamais assez d''équipement de course à pied.

1. Chaussures de running

Il n''y a aucun coureur qui n'apprécie pas les nouvelles chaussures. La marque Nike a développé la collection Shield avec une surface imperméable, une grande respirabilité et des éléments réfléchissants pour les temps pluvieux et froids.

Nike Pegasus 38 de la nouvelle collection Nike Shield

2. Rester au chaud

Personne n''a envie d'être malade, et encore moins les coureurs. Par conséquent, le choix de vêtements adaptés est également lié aux courses d''hiver. Procurez-vous, par exemple, une casquette, un bandeau ou un foulard fonctionnel et chaud. Ces accessoires aident à prévenir divers rhumes et devraient figurer dans l''armoire de tous les coureurs.

3. Se préparer à la pluie

Le temps n''est jamais mauvais, c'est seulement le coureur qui est mal habillé.  C''est vrai à tout moment, mais en hiver un peu plus. Vous savez, le froid, la pluie, la neige. En raison de la météo, de nombreux coureurs décident de ne pas courir. Ce n''est pourtant pas la bonne solution ! La veste légère et imperméable est un autre avantage de la base de la garde-robe d'un coureur. En plus de la protection contre le mauvais temps, elle est aussi une pièce de design qui sera appréciée, surtout par les femmes. La veste CRAFT Glide répond à toutes les exigences, c''est pourquoi nous la classons parmi les meilleurs conseils cadeaux pour un coureur.

Notre ambassadeur Top4Running Martin Zajíc avec la nouvelle collection Nike Shield 

4. Protéger ses chevilles

Avec des chevilles exposées en hiver, le coureur peut s''attendre à tomber malade pour un simple détail. Procurez-vous des chaussettes de course spéciales qui gardent vos chevilles au chaud et les protègent. Une alternative intéressante et joyeuse, que vous trouverez dans une variété de couleurs. Renouvellement de la tenue de course garanti !

5. Mettre de la musique

Tout coureur a des moments où il n''a tout simplement pas envie de courir. En hiver, c''est doublement le cas.  Comment le motiver ? Eh bien, la musique ! Mais personne n''a envie de s''emmêler dans les fils ou de devoir régler l''écouteur pendant sa sortie. Procurez-vous des écouteurs spéciaux pour la course à pied et rendez les sorties hivernales plus agréables pour les coureurs. Profitez de votre playlist préférée en cours de route.

6. Se préparer à voyager

En plus de la course à pied, les coureurs pratiquent d''autres sports et se régénèrent. Aller à la salle de sport, nager, faire du yoga, etc. Pour ces activités, on a besoin de beaucoup plus de choses que pour la course à pied. Des vêtements pour se changer, une serviette, une gourde, des effets personnels... il y en a beaucoup. Offrez aux coureurs un sac de sport d''une marque populaire, dans lequel ils pourront ranger tous leurs besoins.

7. S'équiper pour les sorties longues

L'hiver est la période idéale pour les sorties longues.  La plupart des coureurs augmentent le nombre de kilomètres qu''ils parcourent et commencent à se préparer pour le printemps, le début de la nouvelle saison. Posséder un camelbag, un hydrovak ou un sac de secours, comme on l''appelle, est une nécessité pour ce type de sortie.  Un petit sac à dos de course avec de l''espace pour des boissons, des en-cas et des effets personnels, est une très bonne chose à avoir avec vous d''un point de vue de sécurité.

Conseil de sécurité Top4Running - Une lampe frontale pour chaque course ! La nuit tombe très vite et le coureur doit voir et être vu. Avoir cette lumière à portée de main ou sur le front est une nécessité et peut littéralement sauver des vies.

Top4Running ambassadrice Ivana Kopková 

8. Chaque kilomètre compte

Courir avec le téléphone à la main est très peu pratique et dérangeant. Mais comment suivre le nombre de kilomètres parcourus ? Procurez-vous une montre de sport pour coureurs. Nous proposons une large gamme de montres de sport de Garmin et Apple. Il ne vous reste plus qu'à choisir les fonctions préférées de la montre - GPS, cardiofréquencemètre ? Il y en a beaucoup.

9. Raconter une histoire

Emil Zátopek, Miloš Škorpil, Scott Jurek, Kilian Jornet, SPARTAN de Joe de Sena, Finding Courage de Lenka Vacvalová. Des termes très répandus chez les coureurs, et qui motivent presque tout le monde à chausser des baskets et à courir. Offrez aux coureurs un livre sur les performances incroyables de la course à pied et les grandes histoires écrites par le coureur lui-même. Il est préférable de récupérer après une performance de course à pied avec un livre à la main !

10. Conseils running

Parmi les astuces de course, citons une alimentation sportive spéciale ou la régénération. Et qui n''aimerait pas boire un bon verre et se détendre ? Offrez un Edgar Powerdrink, une boisson qui donnera au coureur l''énergie dont il a besoin pour courir sans se fatiguer l''estomac. Optez pour un massage ou un week-end de bien-être à la montagne pour une régénération et un repos du corps et de l''esprit.

Ainsi, vous connaissez déjà les 10 conseils pour les coureurs et les coureurs professionnels. Maintenant, cela ne dépend que de vous, mais nous savons que vous ne vous tromperez pas avec l''un des conseils ci-dessus. Avez-vous choisi quelque chose dans cette liste ? Faites-le nous savoir et partagez le avec nous, nous serons heureux de recevoir vos commentaires !

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Nous souhaitons à tous les coureurs et futurs coureurs le meilleur, tant sur la route que dans votre vie personnelle.

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