5+1 raisons de courir avec un sac à dos

Aujourd'hui, des milliers de coureurs s'entraînent avec des sacs à dos et des gilets de course, ce n''est plus seulement réservé aux coureurs de fond. Mais pourquoi un sac à dos ? Nous vous proposons 5+1 raisons de mettre un sac à dos avant de commencer.

1) Confort et mains libres

Les clés de votre appartement dans une main, une bouteille dans l''autre, et un téléphone attaché à votre bras... Pas étonnant que vous vous sentiez comme un sapin de Noël croulant sous les décorations ! Mettez un sac à dos et ayez les mains vides, car tout ce dont vous avez besoin tient confortablement dans ses poches spécialement conçues, et il y a toujours de la place pour quelque chose de plus, comme une barre énergétique au cas où vous auriez faim.

2) Davantage à boire pour vos longues courses

La plupart des bouteilles de sport ne contiennent qu''un demi-litre de liquide, ce qui n''est pas suffisant pour les courses de longue durée et loin de l'être si vous avez besoin de vous rafraîchir un peu. Mais un sac à dos peut facilement contenir un CamelBak, qui existe en différents volumes pour vous aider à maintenir votre consommation de liquide même pendant les courses longue durée, lorsque vous n''avez pas encore envie de faire demi-tour et que vous voulez continuer à explorer une nouvelle route. Ne sous-estimez pas l''importance de votre consommation de liquides !

3) Plus de place pour vos autres besoins

Vous partez courir quand la météo est instable ? Prenez une veste légère et mettez-la dans une des poches, afin de ne pas être surpris par une averse et de pouvoir courir pendant que les autres doivent faire demi-tour. Et vous pouvez toujours enlever la veste lorsque le soleil perce à nouveau les nuages.

4) Un poids naturel pour votre entraînement

Tout ce que vous mettez dans le sac à dos crée automatiquement un poids naturel supplémentaire pour votre entraînement que vous ne porteriez pas autrement. Et vous serez ravi de constater que sans le sac à dos, vous vous sentirez beaucoup plus léger et surtout plus rapide pendant vos courses !

5) Rangement pour vos bâtons de course

Vous aimez courir dans les collines ou utiliser vos bâtons chaque fois que c''est possible ? La bonne nouvelle, c''est que les sacs à dos et les gilets sont conçus de manière à pouvoir ranger facilement ces bâtons lorsque vous n''en avez pas besoin. Là encore, vous aurez les mains vides et si jamais vous descendez une colline en courant et que vous trébuchez, au moins vous ne tomberez pas avec les bâtons dans vos mains.

+1 conseil:

Une canette d''un demi-litre rentre dans la plupart des sacs à dos et gilets de sport. Si l''envie d'une bière vous prend en rentrant chez vous et que vous n''en avez pas dans le frigo, vous pouvez vous arrêter dans un magasin du coin et en prendre une J

Nous proposons une large gamme de sacs à dos de course Salomon qui sont ingénieusement conçus pour s''adapter à la forme de votre corps et assurer une respiration confortable. De plus, les sacs à dos de course Salomon sont faits à partir de matériaux respirants et comportent toujours des éléments réfléchissants pour votre sécurité lorsqu''il fait nuit.

Iva Kopková @iva_runstheworld

Être membre du Top4Running Club vaut le coup

Avec nous, vous serez toujours plus rapide. Rejoignez notre programme de fidélité et obtenez de nombreux avantages

Rejoindre le club