Chaussures de course minimalistes (barefoot)

Découvrez notre gamme de chaussures de course minimaliste et de chaussures barefoot (pieds nus). Essayez et voyez à quoi ressemble la course pieds nus.

Les chaussures de course minimalistes et barefoot connaissent un grand essor. Elles simulent la sensation de courir pieds nus et offrent un sens du terrain et une proprioception inégalés, vous permettant de mieux lire le terrain sur lequel vous courez. Elles sont fabriquées à partir de matériaux légers et ont une construction à profil bas, ce qui signifie dans ce cas zéro drop. Elles favorisent un pas de course plus efficace et biomécaniquement correct tout en offrant la protection nécessaire au pied. Les chaussures de course minimalistes et pieds nus sont un excellent outil pour améliorer votre rebond et utiliser toutes les parties de votre pied lorsque vous courez. Mais attention, il faut s'y habituer progressivement pour éviter de surcharger les muscles du talon d'Achille et du mollet ou de les blesser. Au début, contentez-vous de marcher avec et de voir comment votre pied se comporte, alternez les chaussures pieds nus avec des baskets de course classiques et portez-les principalement sur des surfaces molles, comme les bois.

Achetez des chaussures de course minimalistes et barefoot chez Top4Running et apprenez à utiliser vos pieds au maximum de leur potentiel.